Tips Mengurangi Nyeri Sendi dengan Teknik Relaksasi

tips-mengurangi-nyeri-sendi-dengan-teknik-relaksasi

Ketika kita melakukan aktivitas yang padat, maka tidak jarang kita sering mengeluhkan nyeri sendi yang sangat mengganggu. Hal ini tentu sering memaksa penderitanya untuk mengonsumsi obat-obatan tertentu untuk mengurangi nyeri sendi. Namun, sayangnya tidak semua orang senang mengonsumsi obat untuk Continue reading Tips Mengurangi Nyeri Sendi dengan Teknik Relaksasi

Tips Sederhana Atasi Leher Pegal dengan Es Batu

tips-sederhana-atasi-leher-pegal-dengan-es-batu

Tidur dengan posisi yang kurang tepat, bekerja di depan komputer seharian, kurang gerak setelah bekerja seharian dikantor bisa menjadi salah satu penyebab leher pegal. Kondisi ini sebenarnya bisa dicegaj dengan melakukan olahraga secara rutin. Namun, selain itu, ada juga cara Continue reading Tips Sederhana Atasi Leher Pegal dengan Es Batu

Sering Pegal, Bisa Jadi Anda Kekurangan Vitamin B

sering-pegal-bisa-jadi-anda-kekurangan-vitamin-b

Pegal-pegal merupakan salah satu keluhan yang sering dialami oleh hampir semua orang. Terlebih lagi jika baru saja melakukan aktivitas yang melebihi dari batas kewajaran. Secara medis, rasa nyeri dijelaskan sebagai suatu gejala subjektif yang komoleks, berupa pengalaman emosional yang tidak Continue reading Sering Pegal, Bisa Jadi Anda Kekurangan Vitamin B

Obat Herbal Penghilang Pegal Linu di Tulang Belakang

obat-herbal-penghilang-pegal-linu-di-tulang-belakang

Pegal linu memang sering kali dianggap sebagai penyakit ringan dan jarang mendapatkan pengobatan yang tepat. Salah satu bagian tubuh yang sering mengalami pegal linu adalah tulang belakang. Nah, jika Anda mengalami pegal linu di tulang belakang, disini kami memiliki solusi Continue reading Obat Herbal Penghilang Pegal Linu di Tulang Belakang

Penyebab Badan Pegal Setelah Bangun Tidur Di Pagi Hari

penyebab-badan-pegal-setelah-bangun-tidur-di-pagi-hari

Apa yang sering Anda rasakan setelah bangun tidur, apakah tubuh terasa segar setelah semalaman beristirahat, atau justru badan menjadi terasa pegal ? Rasa pegal setelah bangun tidur di pagi hari memang kerap di rasakan oleh sebagian besar orang dan merupakan Continue reading Penyebab Badan Pegal Setelah Bangun Tidur Di Pagi Hari

Kebaikan Rimpang Nampu untuk Meredakan Pegal Linu

kebaikan-rimpang-nampu-untuk-meredakan-pegal-linu

Nampu merupakan tanaman yang bisa ditemukan tumbuh liar di gunung, pinggiran sungai, tepi danau, atau ditanam sebagai tanaman obat dan tanaman hias pada tempat-tempat yang agak terlindung. Terna yang bisa hidup lama ini memiliki tinggi 50-100 cm. Helaian daunnya berbentuk Continue reading Kebaikan Rimpang Nampu untuk Meredakan Pegal Linu

Obat Tradisional Pegal Linu Aman untuk Ibu Menyusui

Obat Tradisional Pegal Linu Aman untuk Ibu Menyusui

Pegal linu merupakan salah satu gangguan yang sering menjadi keluhan banyak masyarakat, tidak terkecuali pada ibu menyusui. Tidak jarang aktivitas menyusui menyebabkan beberapa bagian tubuh ibu mengalami pegal dan juga linu. Namun, ibu tidak perlu khawatir. Untuk mengatasinya, kini telah Continue reading Obat Tradisional Pegal Linu Aman untuk Ibu Menyusui

Cara Efektif Bebas Pegal saat Menggendong Bayi

cara-efektif-bebas-pegal-saat-menggendong-bayi

obatpegallinu.com,- Memang mengurus bayi bukanlah sebuah hal yang mudah. Diperlukan ketelatenan, kesabaran dan juga kasih sayang dalam merawat seorang bayi. Dalam setiap harinya Anda harus melakukan banyak kegiatan, dan salah satunya yang pasti dilakukan adalah aktivitas menggendong bayi. Walaupun terlihat Continue reading Cara Efektif Bebas Pegal saat Menggendong Bayi

4 Cara Sederhana untuk Mengatasi Pegal Di Betis

4-cara-sederhana-untuk-mengatasi-pegal-di-betis

Penggunaan sepatu hak tinggi memang sering menyebabkan wanita yang menggunakannya mengalami pegal betis. Terlebih lagi jika jam kerja yang padat ditambah lagi dengan kesibukan dan aktivitas kerja yang mengharuskan berdiri, berjalan ke sana ke mari dapat menjadi penyebab terjadinya pegal Continue reading 4 Cara Sederhana untuk Mengatasi Pegal Di Betis

Obat Alami Penghilang Pegal Linu Di Leher dan Pundak

Obat Alami Penghilang Pegal Linu Di Leher dan Pundak

Meskipun terlihat ringan dan tidak membutuhkan penggunaan otot, pekerjaan yang dilakukan di kantor atau yang lebih banyak menghabiskan waktu untuk duduk di depan komputer justru akan menimbulkan ketidaknyamanan pada tubuh, salah satunya adalah bisa mengakibatkan pegal linu di leher dan Continue reading Obat Alami Penghilang Pegal Linu Di Leher dan Pundak