Cara Mudah Hindari Kaki Pegal saat Liburan

Cara Mudah Hindari Kaki Pegal saat Liburan,- Biasanya waktu luang yang panjang sering dimanfaatkan untuk berlibur bersama keluarga atau temah. Hal ini tentu akan sangat menyenangkan dan membantu menghilangkan penat selama menjalani aktivitas harian Anda. Bahkan, terkadang kita sering menyiapkan Continue reading Cara Mudah Hindari Kaki Pegal saat Liburan

Lakukan Ini saat Tulang Ekor Nyeri Karena Jatuh Terduduk

Lakukan Ini saat Tulang Ekor Nyeri Karena Jatuh Terduduk,- Siapapun bisa mengalami jatuh terduduk yang disebabkan oleh berbagai hal. Namun, penyebab jatuh terduduk yang paling sering adalah karena terpeleset. Perlu diketahui, terjatuh dalam posisi duduk bisa menyebabkan cedera di tulang Continue reading Lakukan Ini saat Tulang Ekor Nyeri Karena Jatuh Terduduk

Gaya Hidup Penyebab Radang Sendi yang Harus Dihindari

Gaya Hidup Penyebab Radang Sendi yang Harus Dihindari,- Umumnya radang sendi atau osteoartritis merupakan penyakit yang lazim menyerang usia lanjut. Namun, pada sebagian orang, radang sendi ini tidak hanya terkait proses penuaan dan sudah sudah mulai terjadi pada mereka yang Continue reading Gaya Hidup Penyebab Radang Sendi yang Harus Dihindari

Obat Herbal Ampuh Atasi Pegal dan Nyeri Tulang Ekor

obatpegallinu.com,- Ada banyak cedera yang bisa dialami ketika kita terjatuh, terlebih lagi jika kita terjatuh dengan posisi terduduk. Salah satu tulang terkecil dalam tubuh, yaitu tulang ekor bisa mengalami sakit yang luar biasa. Selain karena cedera saat terjatuh, penyebab lain Continue reading Obat Herbal Ampuh Atasi Pegal dan Nyeri Tulang Ekor

Cara Membedakan Pegal Linu Biasa dengan Nyeri Sendi

obatpegallinu.com,- Tidak sedikit dari kita yang sering mengalami pegal dan nyeri sendi, terlebih lagi setelah melakukan pekerjaan yang berat. Namun, masih banyak orang yang berpikir bahwa nyeri sendi dan pegal linu sebagai hal yang sama. Padahal, menurut pakar kesehatan, kedua Continue reading Cara Membedakan Pegal Linu Biasa dengan Nyeri Sendi

Mengetahui Penyebab Nyeri Sendi pada Usia Muda

Mengetahui Penyebab Nyeri Sendi pada Usia Muda,- Nyeri sendi merupakan rasa sakit yang timbul pada bagian tubuh yang menghubungkan tulang dengan tulang dan menyebabkan pergerakan serta kualitas hidup penderitanya menjadi terganggu. Tingkat keparahan rasa sakitnya bervariasi, mulai dari ringan, menengah, hingga Continue reading Mengetahui Penyebab Nyeri Sendi pada Usia Muda

6 Jenis Pijat untuk Membantu Mengatasi Pegal Linu

6 Jenis Pijat untuk Membantu Mengatasi Pegal Linu,- Rasa pegal linu yang timbul pastinya akan mengganggu aktivitas sehari-hari. Pegal linu bisa timbul ketika otot menegang atau mengalami cedera akibat stres, olahraga, atau aktivitas fisik yang berlebih. Selain obat pegal linu, Continue reading 6 Jenis Pijat untuk Membantu Mengatasi Pegal Linu

Obat Herbal Pegal dan Kaku pada Jari Tangan yang Ampuh

obatpegallinu.com,- Jari tangan sering terasa pegal dan kaku ? Jangan terus dibiarkan, karena bisa jadi ini merupakan salah satu gejala dari penyakit serius. Jika hal ini terjadi, segera atasi dengan obat herbal pegal dan kaku pada jari tangan yang ampuh Continue reading Obat Herbal Pegal dan Kaku pada Jari Tangan yang Ampuh

Gerakan untuk Atasi Pegal saat Pakai High Heels

Gerakan untuk Atasi Pegal saat Pakai High Heels,- Sebagian besar wanita modern pasti mengenal atau bahkan sering menggunakan high heels atau sepatu hak tinggi. Salah satu jenis sepatu ini sering digunakan untuk menunjang penampilan. Busana apapun akan terlihat berbeda dan Continue reading Gerakan untuk Atasi Pegal saat Pakai High Heels

Ternyata Tape Pereda Pegal Atlet Aman Digunakan Ibu Hamil

Ternyata Tape Pereda Pegal Atlet Aman Digunakan Ibu Hamil,- Selama masa kehamilan, ibu seringkali mengeluhkan pegal, nyeri, dan kram di kaki, pinggang, hingga perut. Berat badan yang bertambah dan perubahan hormon menjadi salah satu pemicunya. Keluhan pegal yang timbul bisa Continue reading Ternyata Tape Pereda Pegal Atlet Aman Digunakan Ibu Hamil