Gerakan untuk Atasi Pegal saat Pakai High Heels

Gerakan untuk Atasi Pegal saat Pakai High Heels,- Sebagian besar wanita modern pasti mengenal atau bahkan sering menggunakan high heels atau sepatu hak tinggi. Salah satu jenis sepatu ini sering digunakan untuk menunjang penampilan. Busana apapun akan terlihat berbeda dan Continue reading Gerakan untuk Atasi Pegal saat Pakai High Heels

Jangan Konsumsi Makanan Berminyak saat Nyeri Sendi

obatpegallinu.com,- Selain obat nyeri sendi, ternyata asupan makanan juga ikut mempengaruhi masalah persendian. Menurut Mirza Hapsari Sakti, seorang ahli gizi mengungkapkan, bahwa ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat sedang mengalami nyeri sendi. Sebaiknya jangan konsumsi makanan berminyak saat Continue reading Jangan Konsumsi Makanan Berminyak saat Nyeri Sendi

Makanan Pereda Nyeri Lutut Akibat Radang Sendi

Tidak sedikit orang yang sering mengalami nyeri lutut osteoarthritis atau radang sendi. Untuk mengatasinya, penderita biasanya akan diberi obat-obatan steroid, diminta menurunkan berat badan, tetap aktif dan jika perlu melakukan operasi. Tapi, sebenarnya itu semua belum mencakup semua yang bisa Continue reading Makanan Pereda Nyeri Lutut Akibat Radang Sendi

Tips Mengurangi Rasa Pegal Selama dalam Pesawat

obatpegallinu.com,- Menempuh perjalanan yang jauh dengan menggunakan transportasi udara seringkali membuat tubuh terasa pegal-pegal akibat terlalu lama duduk di dalam pesawat. Namun, untuk mengatasinya ada beberapa cara peregangan yang dapat dilakukan oleh penumpang agar tetap nyaman selama penerbangan, diantaranya adalah Continue reading Tips Mengurangi Rasa Pegal Selama dalam Pesawat

Tips Mengatasi Nyeri Sendi saat Udara Dingin

obatpegallinu.com,- Bagi sebagian orang yang menderita rhemathoid arthritis, cuaca dingin bisa menambah rasa nyeri dan sakit mereka. Namun, hingga saat ini belum ada penelitian yang mampu menjelaskan hubungan antara pengingkatan rasa nyeri dengan cuaca dingin tersebut. Menurut Kimberly Bennett, PhD, Continue reading Tips Mengatasi Nyeri Sendi saat Udara Dingin

Bahaya Terlalu Sering Membunyikan Persendian saat Pegal

Kebiasaan membunyikan sendi tangan, kaki, leher atau bagian lainnya memang terasa sangat nikmat dilakukan saat merasa lelah atau pegal. Awalnya rasa pegal memang akan hilang dan badan seketika merasa lebih segar. Namun, faktanya kebiasaan ini sangat tidak baik dilakukan karena Continue reading Bahaya Terlalu Sering Membunyikan Persendian saat Pegal

Faktor Penyebab dan Cara Mengatasi Kaki Terasa Linu

Obat Pegal Linu,- Secara umum, aktivitas yang terlalu berat bisa menyebakan kinerja otot kaki menajdi kaku dan linu. Kondisi ini biasanya dialami sering dialami oleh orang dewasa ataupun lanjut usia. Namun, faktanya, kaki yang terasa linu sering juga dialami pada Continue reading Faktor Penyebab dan Cara Mengatasi Kaki Terasa Linu