Ternyata Tape Pereda Pegal Atlet Aman Digunakan Ibu Hamil

Ternyata Tape Pereda Pegal Atlet Aman Digunakan Ibu Hamil,- Selama masa kehamilan, ibu seringkali mengeluhkan pegal, nyeri, dan kram di kaki, pinggang, hingga perut. Berat badan yang bertambah dan perubahan hormon menjadi salah satu pemicunya. Keluhan pegal yang timbul bisa Continue reading Ternyata Tape Pereda Pegal Atlet Aman Digunakan Ibu Hamil

Posisi Tidur Ini Bantu Atasi Pegal dan Sakit di Leher

Akibat aktivitas harian yang padat, tidak sedikit orang yang mengeluh mengalami pegal dan sakit di leher, badan, dan berbagai keluhan lainnya. Namun, apakah Anda tahu bahwa dengan memeprbaiki posisi tidur, keluhan tersebut bisa diatasi dengan cepat ? Dengan begitu, untuk Continue reading Posisi Tidur Ini Bantu Atasi Pegal dan Sakit di Leher

Cara Lain Atasi Kaki Pegal Secara Efektif Tanpa Pijat

Cara Lain Atasi Kaki Pegal Secara Efektif Tanpa Pijat,- Penggunaan alas kaki yang tidak nyaman atau beberapa aktivitas harian yang padat atau berat bagi sebagian orang terkadang menimbulkan pegal di kaki. Ketika mengalami hal tersebut, pijat terkadang menjadi salah satu Continue reading Cara Lain Atasi Kaki Pegal Secara Efektif Tanpa Pijat