Cara Mudah Hindari Kaki Pegal saat Liburan

Cara Mudah Hindari Kaki Pegal saat Liburan,- Biasanya waktu luang yang panjang sering dimanfaatkan untuk berlibur bersama keluarga atau temah. Hal ini tentu akan sangat menyenangkan dan membantu menghilangkan penat selama menjalani aktivitas harian Anda. Bahkan, terkadang kita sering menyiapkan Continue reading Cara Mudah Hindari Kaki Pegal saat Liburan

Lakukan Ini saat Tulang Ekor Nyeri Karena Jatuh Terduduk

Lakukan Ini saat Tulang Ekor Nyeri Karena Jatuh Terduduk,- Siapapun bisa mengalami jatuh terduduk yang disebabkan oleh berbagai hal. Namun, penyebab jatuh terduduk yang paling sering adalah karena terpeleset. Perlu diketahui, terjatuh dalam posisi duduk bisa menyebabkan cedera di tulang Continue reading Lakukan Ini saat Tulang Ekor Nyeri Karena Jatuh Terduduk

Gerakan untuk Atasi Pegal saat Pakai High Heels

Gerakan untuk Atasi Pegal saat Pakai High Heels,- Sebagian besar wanita modern pasti mengenal atau bahkan sering menggunakan high heels atau sepatu hak tinggi. Salah satu jenis sepatu ini sering digunakan untuk menunjang penampilan. Busana apapun akan terlihat berbeda dan Continue reading Gerakan untuk Atasi Pegal saat Pakai High Heels

Posisi Tidur Ini Bantu Atasi Pegal dan Sakit di Leher

Akibat aktivitas harian yang padat, tidak sedikit orang yang mengeluh mengalami pegal dan sakit di leher, badan, dan berbagai keluhan lainnya. Namun, apakah Anda tahu bahwa dengan memeprbaiki posisi tidur, keluhan tersebut bisa diatasi dengan cepat ? Dengan begitu, untuk Continue reading Posisi Tidur Ini Bantu Atasi Pegal dan Sakit di Leher

Cara Lain Atasi Kaki Pegal Secara Efektif Tanpa Pijat

Cara Lain Atasi Kaki Pegal Secara Efektif Tanpa Pijat,- Penggunaan alas kaki yang tidak nyaman atau beberapa aktivitas harian yang padat atau berat bagi sebagian orang terkadang menimbulkan pegal di kaki. Ketika mengalami hal tersebut, pijat terkadang menjadi salah satu Continue reading Cara Lain Atasi Kaki Pegal Secara Efektif Tanpa Pijat

Tips Mengobati Pegal Linu Akibat Flu dengan Bahan Alami

Tips Mengobati Pegal Linu Akibat Flu dengan Bahan Alami,- Rasa pegal linu di tubuh bisa membuat penderitanya tidak nyaman dan aktivitasnya menjadi terganggu. Pegal linu bisa menyerang bagian tubuh mana saja, namun umumnya terjadi pada leher, punggung, lengan, kaki, dan Continue reading Tips Mengobati Pegal Linu Akibat Flu dengan Bahan Alami