Tips Mudah untuk Bantu Mengatasi Pegal Setelah Menyusui

Tips Mengatasi Pegal Setelah Menyusui

Tips Mudah untuk Bantu Mengatasi Pegal Setelah Menyusui,- Menyusui merupakan waktu yang sangat penting bagi ibu dan juga si kecil. Dimana, pada momen inilah ibu bisa menjalin kedekatan yang lebih intim dengan bayi. Agar proses menyusui lancar, terkadang ibu cenderung Continue reading Tips Mudah untuk Bantu Mengatasi Pegal Setelah Menyusui

Cara Menurunkan Risiko Radang Sendi dengan Ekstrak Kencur

Cara Menurunkan Risiko Radang Sendi dengan Ekstrak Kencur,- Radang sendi atau osteoarthritis merupakan masalah kesehatan yang umum dialami oleh masyarakat, terutama oleh mereka yang sudah memasuki usia lanjut. Penyakit ini umumnya bisa menyebabkan kecacatan fisik, terutama pada lutut. Dan penderitanya Continue reading Cara Menurunkan Risiko Radang Sendi dengan Ekstrak Kencur

Perjalanan Jauh Sebabkan Tubuh Pegal? Atasi dengan Tips Ini!

Perjalanan Jauh Sebabkan Tubuh Pegal? Atasi dengan Tips Ini!,- Saat bulan Ramadhan, khususnya mendekati Hari Raya Idul Fitri, tidak sedikit masyarakat yang bekerja di luar kota pulang ke kampung halaman untuk berkumpul bersama keluarga. Kegiatan mudik ini tidak jarang dilakukan Continue reading Perjalanan Jauh Sebabkan Tubuh Pegal? Atasi dengan Tips Ini!

Penyebab dan Cara Mengatasi Pegal setelah Melahirkan

Penyebab dan Cara Mengatasi Pegal setelah Melahirkan,- Kehamilan merupakan sebuah proses yang sangat luar biasa bagi seorang wanita. Namun, terkadang perasaan senang akan memiliki momongan ini seringkali disertai dengan berbagai keluhan, salah satunya badan terasa pegal linu. Rasa capek dan Continue reading Penyebab dan Cara Mengatasi Pegal setelah Melahirkan

Tips Ampuh untuk Bantu Atasi Nyeri Sendi Tanpa Obat

Tips Ampuh untuk Bantu Atasi Nyeri Sendi Tanpa Obat,- Persendian merupakan salah satu bagian tubuh yang berfungsi untk menahan kerangka tubuh. Keberadaan dan kesehatan sendi sangat penting bagi tubuh karena berfungsi untuk meregangkan, memutar dan bergerak. Sama halnya dengan bagian Continue reading Tips Ampuh untuk Bantu Atasi Nyeri Sendi Tanpa Obat

Cara Jaga Kesehatan Sendi Selain dengan Suplemen Viostin DS

Cara Jaga Kesehatan Sendi Selain dengan Suplemen Viostin DS,- Sendi merupakan penghubung antar tulang sehingga tulang dapat digerakkan, sedangkan hubungan dua tulang disebut denagn persendian atau artikulasi. Menjaga kesehatan sendi sangat penting untuk melancarkan aktivitas sehari-hari. Namun, seiring dengan bertambahkan Continue reading Cara Jaga Kesehatan Sendi Selain dengan Suplemen Viostin DS

Cara Mudah Atasi Pegal-Pegal Karena Terlalu Lama Duduk

Cara Mudah Atasi Pegal-Pegal Karena Terlalu Lama Duduk,- Sebagian pekerja kantoran sering menghabiskan banyak waktu dengan duduk di depan komputer. Pekerjaan di kantor membuat mereka duduk sepanjang hari, menghadap komputer dan membuat tubuh menjadi kaku dan nyeri. Selain mengakibatkan nyeri Continue reading Cara Mudah Atasi Pegal-Pegal Karena Terlalu Lama Duduk

Cara Mencegah Capek dan Pegal Linu saat Aktivitas Padat

Cara Mencegah Capek dan Pegal Linu saat Aktivitas Padat,- Padatnya aktivitas seringkali membuat badan terasa pegal linu dan lelah. Terlebih lagi bagi mereka para pekerja aktif. Mobilitas kerja tinggi, jadwal kerja yang padat dan sering lembur ataupun kerja berat dan Continue reading Cara Mencegah Capek dan Pegal Linu saat Aktivitas Padat

Tips Ampuh Usir Pegal di Kaki dengan Manfaat Bahan Alami

Tips Ampuh Usir Pegal di Kaki dengan Manfaat Bahan Alami,- Padatnya aktivitas sehingga menghabiskan waktu seharian tak jarang sering membuat kaki pegal ketika di rumah. Terlebih lagi jika didukung dengan penggunaan sepatu yang tidak nyaman. Bagian tumit merupakan bagian yang Continue reading Tips Ampuh Usir Pegal di Kaki dengan Manfaat Bahan Alami

Tips Efektif Untuk Meminimalisir Nyeri Otot Setelah Lari

Tips Efektif Untuk Meminimalisir Nyeri Otot Setelah Lari,- Lari termasuk salah satu olahraga yang cukup banyak digemari. Selain menyehatkan, lari juga merupakan olahraga yang murah dan mudah dilakukan, namun memiliki manfaat yang luar biasa. Walaupun begitu, tidak sedikit dari mereka Continue reading Tips Efektif Untuk Meminimalisir Nyeri Otot Setelah Lari