Tips Sederhana Atasi Leher Pegal dengan Es Batu

Tidur dengan posisi yang kurang tepat, bekerja di depan komputer seharian, kurang gerak setelah bekerja seharian dikantor bisa menjadi salah satu penyebab leher pegal. Kondisi ini sebenarnya bisa dicegaj dengan melakukan olahraga secara rutin. Namun, selain itu, ada juga cara Continue reading Tips Sederhana Atasi Leher Pegal dengan Es Batu

4 Cara Sederhana untuk Mengatasi Pegal Di Betis

Penggunaan sepatu hak tinggi memang sering menyebabkan wanita yang menggunakannya mengalami pegal betis. Terlebih lagi jika jam kerja yang padat ditambah lagi dengan kesibukan dan aktivitas kerja yang mengharuskan berdiri, berjalan ke sana ke mari dapat menjadi penyebab terjadinya pegal Continue reading 4 Cara Sederhana untuk Mengatasi Pegal Di Betis

Cara Mengatasi Pegal Di Punggung Saat Hamil Tua

Nyeri atau pegal punggung pada ibu hamil merupakan hal yang umum dialami dan bisa menjadi pertanda yang baik, yaitu janin dalam rahim sedang tumbuh. Semakin besar janin tumbuh, maka beban pad apunggung juga akan semakin besar. Keluhan ini akan semakin Continue reading Cara Mengatasi Pegal Di Punggung Saat Hamil Tua

Risiko Penyakit Pada Sendi Engsel dan Cara Mencegahnya

Obat Pegal Linu,- Tubuh terdiri dari berbagai jenis sendi yang memungkinkan tubuh bisa bergerak. Sendi merupakan area dimana dua tulang terhubung oleh jaringan penghubung. Salah satu sendi yang terdapat pada tubuh manusia yaitu sendi engsel. Dimana sendi ini memungkinkan gerakan Continue reading Risiko Penyakit Pada Sendi Engsel dan Cara Mencegahnya

Solusi untuk Atasi Pegal Linu Akibat Pekerjaan Rumah

Pekerjaan rumah, sepeti mencuci, memberishkan rumah, dan sebagainya merupakan aktivitas fisik yang cukup melelahkan serta jika dikerjakan setiap hari selama berjam-jam, dan dengan posisi yang stagnan, maka hal tersebut dapat berpengaruh buruk pada tubuh. Namun, Anda tidak perlu khawatir, karena Continue reading Solusi untuk Atasi Pegal Linu Akibat Pekerjaan Rumah

Cedera Lutut : Penyebab dan Cara Mengatasinya

obatpegallinu.com,- Cedera lutu merupakan salah satu hal yang bisa menyerang salah satu bagian dari struktur penyusun lutut. Bagian-bagian yang menyusun lutut antara lain ligamen, tulang rawan, dan tulang bekas. Beberapa cedera lutut yang menimpa lutut sering kali timbul ketika berolahraga. Continue reading Cedera Lutut : Penyebab dan Cara Mengatasinya

Cara Mudah untuk Atasi Pegal Di Telapak Kaki

Waktu liburan yang panjang sering dihabiskan oleh orang-orang untuk pergi berkumpul dan berlibur bersama keluarga ataupun hanya sekedar jalan-jalan bersama dengan teman atau rekan kerja. Ketika Anda telah menghabiskan waktu sekarian untuk beraktivitas di luar, tidak jarang ketika tiba di Continue reading Cara Mudah untuk Atasi Pegal Di Telapak Kaki