Ini Penyebab Kenapa Pekerja Kantoran Rawan Pegal-Pegal

Ini Penyebab Kenapa Pekerja Kantoran Rawan Pegal-Pegal,- Bagi mereka yang bekerja kantoran tidak jarang lebih banyak menghabiskan waktu duduk untuk mengerjakan tugas dan kurang aktif bergerak. Maka tak heran jika para pekerja kantoran seringkali mengeluhkan tubuh pegal-pegal. Ada beberapa penyebab Continue reading Ini Penyebab Kenapa Pekerja Kantoran Rawan Pegal-Pegal

Manfaat Daun Gatal Papua untuk Bantu Hilangkan Pegal

Manfaat Daun Gatal Papua untuk Bantu Hilangkan Pegal,- Pengobatan herbal dengan memanfaatkan bahan alami saat ini masih menjadi andalan masyarakat Indonesia, khususnya bagi mereka yang berada di daerah. Diantara banyaknya tanaman herba, daun gatal Papua merupakan salah satu bahan alami Continue reading Manfaat Daun Gatal Papua untuk Bantu Hilangkan Pegal

Cara Mencegah Capek dan Pegal Linu saat Aktivitas Padat

Cara Mencegah Capek dan Pegal Linu saat Aktivitas Padat,- Padatnya aktivitas seringkali membuat badan terasa pegal linu dan lelah. Terlebih lagi bagi mereka para pekerja aktif. Mobilitas kerja tinggi, jadwal kerja yang padat dan sering lembur ataupun kerja berat dan Continue reading Cara Mencegah Capek dan Pegal Linu saat Aktivitas Padat

Tips Ampuh Usir Pegal di Kaki dengan Manfaat Bahan Alami

Tips Ampuh Usir Pegal di Kaki dengan Manfaat Bahan Alami,- Padatnya aktivitas sehingga menghabiskan waktu seharian tak jarang sering membuat kaki pegal ketika di rumah. Terlebih lagi jika didukung dengan penggunaan sepatu yang tidak nyaman. Bagian tumit merupakan bagian yang Continue reading Tips Ampuh Usir Pegal di Kaki dengan Manfaat Bahan Alami

Obat Pegal Akibat Salah Posisi Tidur Tradisional Terbaik

Obat Pegal Akibat Salah Posisi Tidur Tradisional Terbaik,- Seharusnya tidur menjadi waktu untuk istirahat yang membuat tubuh menjadi lebih segar dan rileks. Namun, Anda harus tetap memperhatikan posisi tidur. Pasalnya, alih-alih membuat tubuh terasa lebih enakan, salah posisi saat tidur Continue reading Obat Pegal Akibat Salah Posisi Tidur Tradisional Terbaik

Obat Pereda Pegal dan Nyeri Otot Terbaik dari Bahan Alami

Obat Pereda Pegal dan Nyeri Otot Terbaik dari Bahan Alami,- Pegal linu dan nyeri otot memang sangat mengganggu dan akan membuat siapapun merasa tidak nyaman, bahkan untuk sekedar beristirahat. Namun, Anda tidak perlu khawatir, karena ada banyak cara yang bisa Continue reading Obat Pereda Pegal dan Nyeri Otot Terbaik dari Bahan Alami

Trik Bebas Pegal dan Kram saat Naik Sepeda Motor

Trik Bebas Pegal dan Kram saat Naik Sepeda Motor,- Sepeda motor menjadi salah satu kendaraan yang cukup banyak digunakan masyarakat untuk braktivitas. Selain memiliki ukuran kecil yang memudahkan penggunaannya, waktu tempuh ke tempat tujuan dengan menggunakan sepeda motor juga akan jauh Continue reading Trik Bebas Pegal dan Kram saat Naik Sepeda Motor

Cara Atasi Pegal Setelah Olahraga dengan Jus Buah Bit

Cara Atasi Pegal Setelah Olahraga dengan Jus Buah Bit,- Berolahraga merupakan aktifitas yang disarankan untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan fit. Namun, rasa lelah, badan terasa kaku dan pegal setelah olahraga terkadang membuat orang enggan untuk berolahraga sehingga jarang melakukannya. Continue reading Cara Atasi Pegal Setelah Olahraga dengan Jus Buah Bit

Obat Herbal Penghilang Pegal Linu Aman untuk Orang Tua

Obat Herbal Penghilang Pegal Linu Aman untuk Orang Tua,- Sebagian besar masyarakat pasti pernah mengalami nyeri atau pegal linu di beberapa bagian badan tertentu, seperti pinggang, leher, punggung, kaki, dan bagian tubuh lainnya, atau diseluruh badan. Pegal linu bisa menyerang siapa Continue reading Obat Herbal Penghilang Pegal Linu Aman untuk Orang Tua

Penyebab Pegal Linu yang Tidak Boleh Terus Dibiarkan

Penyebab Pegal Linu yang Tidak Boleh Terus Dibiarkan,- Melakukan aktivitas yang berat atau banyak bergerak seringkali menyebabkan timbulnya pegal di seluruh tubuh. Hal tersebutlah yang disebut dengan pegal linu. Pegal linu seringkali menyerang daerah leher, punggung lengan, kaki, dan pundak. Tidak Continue reading Penyebab Pegal Linu yang Tidak Boleh Terus Dibiarkan